Prevention of Corona Virus || কিভাবে আমি করোনা কে আটকাবো How|| to prevent Corona Virus || Follow the Govt norms || Believe on Govt. || Fight With Corona Virus
For English Version Scroll down
আমরা Coronavirus সঙ্গে লড়তে পারবো, কিভাবে ? জানুন
নিজের পরিবারকে বাঁচাতে পারবো কিভাবে ?
পুরোটা পড়ুন ছোট ছোট বিষয় গুলোকে আমি এখানে উল্লেখ করার চেষ্টা করেছি।
Coronavirus, আতঙ্কিত হয়ে গেলে আমরা এ লড়াই করতে পারবো না। সরকারি যে সকল নিয়মাবলী বলছে সেগুলো মেনে চলুন।
কেবলমাত্র সরকারি নির্দেশের উপর ভরসা করুন।
প্রয়োজন ছাড়া বাইরে যাবেন না।
মনে রাখবেন বার বার সাবান দিয়ে হাত ধোয়া খুব প্রয়োজন ( 20 seconds ) এবং আপনাকে সন্দেহ করতে হবে যে জিনিসগুলো তো আপনি স্পর্শ করছেন সেখানে coronavirus থাকতে পারে।
স্পর্শ করার পরেই আপনি সাবান দিয়ে হাত ধুন অথবা স্যানিটাইজার (soap and sanitizer ) ব্যবহার করুন।
যতক্ষণ না হাত ধুচ্ছেন ( wash your hand repeatedly ) ততক্ষণ আপনি মুখে, চোখে, নাকে, কানে হাত দেবেন না।
ভিড় স্থানে একদম যাবেন না। অন্তত তিন থেকে ছয় ফুট দূরত্ব মেইনটেইন করুন। ( Maintain social distance )
বাজার থেকে অথবা বাইরে থেকে যে সকল জিনিস কিনে আনছেন সে গুলোকে যদি সম্ভব হয় সাবান জলে ধুয়ে ফেলুন।
যদি হওয়া সম্ভব না হয় তাহলে সেটা অন্তত 24 ঘন্টা রেখে দিন।
আপনার হাত মুখ সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। প্রয়োজনে নিজের পরনের জামা কাপড় পরিবর্তন করে নিন।
আপনার জুতো ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন আছে।
আবার আমি মনে করিয়ে দিচ্ছি আপনি শুধুমাত্র সরকারি নির্দেশ গুলো পালন করুন।
কোন প্রয়োজন নেই চায়ের দোকানে তে সকলের সঙ্গে চা খাওয়া।
যেখানে সকলে মিলে এক স্থানে কোন কিছু খাচ্ছে সেই সকল জায়গা থেকে দূরে থাকুন এবং সেখান থেকে কিছু খাবেন না, এই সময় প্রয়োজন বাড়ির খাবার খাওয়া।
সামাজিক মেলামেশা যত কম করবেন তত আপনি coronavirus থেকে দূরে থাকবে।
অহেতুক আতঙ্কিত হয়ে যাবেন না , ভয় পাবেন না, আপনি যদি depression and anxiety শিকার হয়ে যান তাহলে সমস্যা আরও বেড়ে যাবে। মানসিকভাবে সুস্থ থাকাটা আমাদের এই সময় খুব প্রয়োজন। কারণ মানসিকভাবে সুস্থ যদি না থাকি তাহলে আমাদের immunity ক্ষমতা কমে যাবে। বাড়িতে থাকুন, পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমোন, ঘুম আমাদের immunity system কে ভালো রাখে।
আতঙ্কিত হবেন না, সরকারের উপর বিশ্বাস রাখুন, সবকিছু ঠিক হয়ে গিয়ে আবার একটা ভালো সময় আসবে।
বাড়িতে বারবার হাত ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
Coronavirus বাতাসেতে ওরে না। বেশি দূর পর্যন্ত ছিটকে যেতে পারে না। তাই social distance রাখলেই আমরা coronavirus আটকাতে পারব।
তবে মাটিতে পড়ে এটি বেশ অনেকক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে না।
আমি আমার দেশের প্রধানমন্ত্রী এবং মুখ্যমন্ত্রীকে ধন্যবাদ জানাতে চাই ওনারা এত ভালো ব্যবস্থা নিয়েছেন।
নোংরা মাক্স ( surgical mask ) ব্যবহার করবেন না।
বারবার মুখর মাক্স (surgical mask ) স্পর্শ করবেন না।
নেশা করবেন না।
মনে রাখবেন বার বার সাবান দিয়ে হাত ধোয়া খুব প্রয়োজন ( 20 seconds ) এবং আপনাকে সন্দেহ করতে হবে যে জিনিসগুলো তো আপনি স্পর্শ করছেন সেখানে coronavirus থাকতে পারে।
নিচে বেশ কিছু চিত্র দিয়ে বোঝানোর চেষ্টা করা হয়েছে কিভাবে আপনি করো না থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারবেন।
CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus
Translate through Google translate
We can fight the coronavirus, how? Learn
How can I save my family?
Read the whole I tried to mention the small things here.
Coronavirus, we can't fight this if we get scared. Obey the rules of the government.
Just rely on government directives.
Don't go out without need.
Remember to wash your hands with soap frequently (20 seconds) and you should suspect that the things you are touching may have coronavirus.
After you touch, wash your hands with soap or use a soap and sanitizer.
Unless you wash your hand repeatedly, do not put a hand on your face, eyes, nose or ears.
Don't go to the crowds at all. Maintain a minimum distance of three to six feet. (Maintain social distance)
If possible, wash everything you buy from the market or outside in soapy water.
If that is not possible, then leave it for at least 24 hours.
Wash your face with soap. If needed, change your clothes.
You need to wash your shoes.
Again I remind you to follow only the official instructions.
No need to have tea with everyone in the tea shop.
Stay away from all the places where everyone is eating something in one place and do not eat from there, this time it is necessary to eat homemade food.
The less you do social gatherings, the farther you will be away from the coronavirus.
Don't panic, don't be afraid, if you suffer from depression and anxiety, then the problem will get worse. We need this time to be mentally healthy. Because if we are not mentally healthy, then our immunity capacity will decrease. Stay home, get enough sleep, sleep keeps our immune system good.
Don't panic, trust the government, everything will be fine and a good time will come again.
Make it a habit to wash your hands frequently at home.
Coronavirus does not ore in the air. Can't scatter too far. So we can prevent coronavirus by keeping social distance.
However, it cannot survive very long on the ground.
I want to thank the Prime Minister and the Chief Minister of my country for taking such good measures.
Do not use surgical mask.
Do not repeatedly touch the surgical mask.
Do not addiction
Remember to wash your hands with soap frequently (20 seconds) and you should suspect that the things you are touching may have coronavirus.
Below are several images that try to explain how you can protect yourself from doing so.
CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus
CoronaVirus Corona Virus Covid19
For English Version Scroll down
আমরা Coronavirus সঙ্গে লড়তে পারবো, কিভাবে ? জানুন
নিজের পরিবারকে বাঁচাতে পারবো কিভাবে ?
পুরোটা পড়ুন ছোট ছোট বিষয় গুলোকে আমি এখানে উল্লেখ করার চেষ্টা করেছি।
Coronavirus, আতঙ্কিত হয়ে গেলে আমরা এ লড়াই করতে পারবো না। সরকারি যে সকল নিয়মাবলী বলছে সেগুলো মেনে চলুন।
কেবলমাত্র সরকারি নির্দেশের উপর ভরসা করুন।
প্রয়োজন ছাড়া বাইরে যাবেন না।
মনে রাখবেন বার বার সাবান দিয়ে হাত ধোয়া খুব প্রয়োজন ( 20 seconds ) এবং আপনাকে সন্দেহ করতে হবে যে জিনিসগুলো তো আপনি স্পর্শ করছেন সেখানে coronavirus থাকতে পারে।
যতক্ষণ না হাত ধুচ্ছেন ( wash your hand repeatedly ) ততক্ষণ আপনি মুখে, চোখে, নাকে, কানে হাত দেবেন না।
ভিড় স্থানে একদম যাবেন না। অন্তত তিন থেকে ছয় ফুট দূরত্ব মেইনটেইন করুন। ( Maintain social distance )
বাজার থেকে অথবা বাইরে থেকে যে সকল জিনিস কিনে আনছেন সে গুলোকে যদি সম্ভব হয় সাবান জলে ধুয়ে ফেলুন।
যদি হওয়া সম্ভব না হয় তাহলে সেটা অন্তত 24 ঘন্টা রেখে দিন।
আপনার জুতো ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন আছে।
আবার আমি মনে করিয়ে দিচ্ছি আপনি শুধুমাত্র সরকারি নির্দেশ গুলো পালন করুন।
যেখানে সকলে মিলে এক স্থানে কোন কিছু খাচ্ছে সেই সকল জায়গা থেকে দূরে থাকুন এবং সেখান থেকে কিছু খাবেন না, এই সময় প্রয়োজন বাড়ির খাবার খাওয়া।
সামাজিক মেলামেশা যত কম করবেন তত আপনি coronavirus থেকে দূরে থাকবে।
অহেতুক আতঙ্কিত হয়ে যাবেন না , ভয় পাবেন না, আপনি যদি depression and anxiety শিকার হয়ে যান তাহলে সমস্যা আরও বেড়ে যাবে। মানসিকভাবে সুস্থ থাকাটা আমাদের এই সময় খুব প্রয়োজন। কারণ মানসিকভাবে সুস্থ যদি না থাকি তাহলে আমাদের immunity ক্ষমতা কমে যাবে। বাড়িতে থাকুন, পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমোন, ঘুম আমাদের immunity system কে ভালো রাখে।
আতঙ্কিত হবেন না, সরকারের উপর বিশ্বাস রাখুন, সবকিছু ঠিক হয়ে গিয়ে আবার একটা ভালো সময় আসবে।
বাড়িতে বারবার হাত ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
Coronavirus বাতাসেতে ওরে না। বেশি দূর পর্যন্ত ছিটকে যেতে পারে না। তাই social distance রাখলেই আমরা coronavirus আটকাতে পারব।
তবে মাটিতে পড়ে এটি বেশ অনেকক্ষণ বেঁচে থাকতে পারে না।
আমি আমার দেশের প্রধানমন্ত্রী এবং মুখ্যমন্ত্রীকে ধন্যবাদ জানাতে চাই ওনারা এত ভালো ব্যবস্থা নিয়েছেন।
নোংরা মাক্স ( surgical mask ) ব্যবহার করবেন না।
বারবার মুখর মাক্স (surgical mask ) স্পর্শ করবেন না।
নেশা করবেন না।
মনে রাখবেন বার বার সাবান দিয়ে হাত ধোয়া খুব প্রয়োজন ( 20 seconds ) এবং আপনাকে সন্দেহ করতে হবে যে জিনিসগুলো তো আপনি স্পর্শ করছেন সেখানে coronavirus থাকতে পারে।
নিচে বেশ কিছু চিত্র দিয়ে বোঝানোর চেষ্টা করা হয়েছে কিভাবে আপনি করো না থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারবেন।
CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus
Translate through Google translate
We can fight the coronavirus, how? Learn
How can I save my family?
Read the whole I tried to mention the small things here.
Coronavirus, we can't fight this if we get scared. Obey the rules of the government.
Just rely on government directives.
Don't go out without need.
Remember to wash your hands with soap frequently (20 seconds) and you should suspect that the things you are touching may have coronavirus.
After you touch, wash your hands with soap or use a soap and sanitizer.
Unless you wash your hand repeatedly, do not put a hand on your face, eyes, nose or ears.
Don't go to the crowds at all. Maintain a minimum distance of three to six feet. (Maintain social distance)
If possible, wash everything you buy from the market or outside in soapy water.
If that is not possible, then leave it for at least 24 hours.
Wash your face with soap. If needed, change your clothes.
You need to wash your shoes.
Again I remind you to follow only the official instructions.
No need to have tea with everyone in the tea shop.
Stay away from all the places where everyone is eating something in one place and do not eat from there, this time it is necessary to eat homemade food.
The less you do social gatherings, the farther you will be away from the coronavirus.
Don't panic, don't be afraid, if you suffer from depression and anxiety, then the problem will get worse. We need this time to be mentally healthy. Because if we are not mentally healthy, then our immunity capacity will decrease. Stay home, get enough sleep, sleep keeps our immune system good.
Don't panic, trust the government, everything will be fine and a good time will come again.
Make it a habit to wash your hands frequently at home.
Coronavirus does not ore in the air. Can't scatter too far. So we can prevent coronavirus by keeping social distance.
However, it cannot survive very long on the ground.
I want to thank the Prime Minister and the Chief Minister of my country for taking such good measures.
Do not use surgical mask.
Do not repeatedly touch the surgical mask.
Do not addiction
Remember to wash your hands with soap frequently (20 seconds) and you should suspect that the things you are touching may have coronavirus.
Below are several images that try to explain how you can protect yourself from doing so.
CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus CoronaVirus, Corona Virus , Prevention of Corona virus , Fight with Corona Virus
No comments:
Post a Comment